RAHSIA PERUT TETAP FLAT

SYUKUR Alhamdulillah, dengan kurniaan Allah kepada Ana ,memiliki anugerah TERINDAH iaitu putera hati Ana TENGKU MUHAMMAD AFIQ MALIK dan juga puteri tercinta PUTERI AUNI MASTURINA.

Hebat sangat hari-hari Ana dengan telatah dan keceriaan mereka.Hidup berasa lengkap dan INDAH sangat denga kehadiran mereka berdua..DUA je?hehehe.INshaAllah jika diberi rezeki lagi nak sangat tambahkan bilangan yang ada tu.

Ramai wanita diluar sana Setelah beranak ni mereka kurang menjaga tubuh badan mereka, ialah mana nak jaganya, hari-hari sibuk dengan urusan kerja dan anak-anak lagi.

Ditambah pula dengan bentuk badan akan berubah selepas proses kelahiran. 

PENJAGAAN YANG RAPI dan dengan ilmu yang betul inshaALLAH kita para wanita mampu mengekalkan bentuk badan yang CANTIK, MENARIK DAN MENAWAN untuk SUAMI tercinta.

PAda Ana, KECANTIKKAN luaran juga adalah PENTING untuk kita titikberatkan dan menjaganya demi memberikan yang terbaik untuk yang TERSAYANG.

Pengalaman kehidupan ana sendiri, ayah selalu pesan..."orang puan ni, kena jaga penampilan, perut kena jaga, TAK BOLEH BUNCIT! tak cantik..pemalas je nampak..orang laki-laki lainlah. Itu tanda kebahagian mereka,"

Ana pernah mengalami keadaan perut buncit. JUJURNYA masa itu diusia remaja, ana memang tak menjaga penampilan. bukan malas tapi kurang rasa KEPENTINGAN semua itu, just LIVE A LIFE.

Tapi selepas kena tegur dengan ayah...OH TIDAK LAGI.hihi. So Ana MAKE A MOVE

ALHAMDULILLAH..ana dah dua pun perut Ana still 'FLAT' gitu..:) seronok. 

Jom ANa kongsikan sedikit RAHSIA PENJAGAAN PERUT sentiasa FLAT..bukan TAHAN NAFAS TAU....

1. LAKUKAN SENAMAN PERUT SETIAP PAGI.

- masa bangun dari tidur, ana selalu warm up. memang perkara wajib ana lakukan masa remaja dulu. Tapi selepas proses bersalin tak boleh lagi nak lakukan senanam ini.

2.BERBEKUNG

- semasa dalam proses berpantang, ANa tidak akan meninggalkan masa untuk berbekung. Selepas proses kelahiran, perut kita automatik menjadi 'gelebe' dan buncit. Jadi ia perlukan penjagaan yang sewajarnya untuk  mengambalikan  perut ke bentuk asal.

- setiap kali hendak makan, PASTIKAN PERUT DIBEKUNG DENGAN KEMAS DAN SELESA,

Disamping ia menjaga perut, ia juga mampu untuk menghalang kita makan dengan berlebihan.

- minyak yang berkaitan juga perlu di sapu semasa hendak berbekung.

3.ZIKIR

Setiap kali mandi diwaktu pagi, gosok perut dengan urutan ke atas sambil berzikir ALLAHU sebanyak 100x sehari..inshAllah perut FLAT je.

- Bidan yang mengurut ana juga ada memberikan tips, setiap kali nak minum air putih, zikirkan YAALLAH,YARAHMAN dan YARAHIM dan terus minum sebanyak 3teguk. amalkan sentiasa inshaAllah kesannya terbaik, kerana TESTIMONI BIDAN TU SENDIRI YANG MEMILIKI 10 ANAK.hehe

4.BANTUAN SUPPLEMEN

- yup, suplemen juga turut menbantu dalam proses nak flat kan perut.

- PENGAMBILAN OSTEMATRIK setiap kali hendak tidur dan juga MINUM CINCH TEA MIX setiap petang mampu memberi kesan yang optimum..disamping rasanya yang best. MALAH Cincn Tea ini juga berkesan untuk mereka yang ingin KURUS dan menawan.

CINCH ENERGY TEA MIX

• Selamat, penggalak tenaga semula jadi.
• Ditambah dengan taurina - meningkatkan tenaga & ketahanan badan.
• Pilihan alternatif terbaik menggantikan minuman kopi, soda atau manisan untuk mengekalkan kecerdasan tubuh.
• Tanpa gluten, tiada perasa tiruan, pewarna & bahan pemanis.
• Bungkusan kecil yang mudah dibawa.

OSTEMATRIK

• ~tekanan darah berada di tahap normal.
• ~melancarkan saraf.
• ~memberi mood yang baik.
• ~gigi dan tulang menjadi kuat.

Tak susah pun nak SIHAT dan CANTIK, tak susah pun nak KEKALKAN kecantikan itu, tanya diri sendiri RAJIN atau MALAS..

semoga sedikit perkongsian ANa mampu memberi manfaaat yang besar kepada teman-teman

bermiinat dengan suplemen shaklee

hubungi Ana untuk info lanjut:-